Здравствуйте, друзья!
Сегодня хочу поговорить с вами о табаке. Задал себе однажды вопрос: «Зачем люди курят?» Ведь все курильщики знают, что курение вредно для здоровья. Все видели эти ужасные фотографии легких курильщиков. Тем не менее люди продолжают курить, ни смотря ни на что! Удовольствие от табака сомнительное, по крайней мере не стоит нескольких лет жизни точно. Я курил, знаю. 🙂
Мне кажется причина курения многих людей в неверной информированности о табаке, в элементарном невежестве и безграмотности в этом вопросе. Я имею ввиду зрелых и взрослых людей, а не молодежь. У молодежи свои причины: внутренний протест, подражание «взрослым», крутость по отношению к сверстникам и много чего другого.
Меня судьба с курением сталкивала два раза. И каждый раз я расставался с «сигаретой» так же, как и встречался: легко и беспроблемно.
Первый раз я начал курить лет в шесть или семь, точно не помню. В те далекие времена, каждое лето я ездил к бабушке в деревню. Родители приезжали только на выходные, а я все лето вместе с соседскими пацанами осваивал «деревню». Мои друзья были старше меня и учили всем премудростям деревенской жизни.
Авторитетом для меня в то время был сосед, тракторист дядя Витя. Он был самый «крутой» среди всех, кого я знал. У дяди Вити был мотоцикл Ява и он гонял на нем, надев кепку задом наперед. До сих пор картинка перед глазами стоит. Я хотел быть похожим на него, мотоцикла у меня не было, самым простым способом было начать курить, как мой кумир. К тому же у меня было два единомышленника, один на год старше, другой — на три.
Начали мы курить с березовых листьев. За огородами было три стога сена, там мы и обосновались подальше с глаз людских. Брали сухие листья березы, заворачивали в газету и курили. По детски курили, не в затяг. Самый старший из нас Лешка рассказал нам, что если курить не в затяг, будет рак губов и губы отвалятся. «По настоящему» курить листья было невозможно, «хороших» бычков-чинариков на дороге в деревне не валялось. Я уж не помню каким образом, но второй мог дружок, тоже Лешка, однажды в наш схрон принес сигареты «Лань». Они очень вкусно пахли, по-моему это были какие то женские, ароматизированные сигареты, но курить их было невозможно. Отменная гадость. Листья были лучше.
В один из летних вечеров случилась неприятность. Один из стогов сена загорелся, в считанные минуты огонь взметнулся до неба. Приехали пожарные, кое что удалось спасти, слава богу никто из людей не пострадал. Вскоре всем стала известна причина пожара, оказывается один из моих друзей вечером решил покурить.
-Я – говорит — решил костерок развести. Отгребу соломки в сторонку, ничего и не случится.
В общем, в результате местного расследования было выявлено, что я тоже принадлежал к группе «курильщиков». «Твердое слово» моего отца и широкий кожаный ремень очень сильно повлияли на мое мировоззрение. В семь лет я бросил курить первый раз.
Следующая история с курением случилась уже когда мне было восемнадцать и я служил в армии. Должность у меня в роте была блатная, я был каптерщиком, то есть солдатом, который отвечает за все хозяйственное имущество роты. Это не в учебке, а уже в части, через пол-года после начала службы. Каждому солдату в месяц было положено 18 пачек сигарет «Охотничьи», тем, кто не курит – половина пачки сахара. Раз в месяц я ходил на склад и получал коробку сигарет и сахар. В танковой роте у нас было 27 человек, половина не курили. Я тоже не курил, только выдавал сигареты. Надо сказать, что курево было в дефиците (я служил в Монголии), и в моих руках находился достаточно мощный инструмент управления.
Сижу однажды я, гляжу на полную коробку сигарет и думаю: «В моих руках такое богатство, а им не пользуюсь по назначению. Дай-ка попробую». Попробовал, сперва не понравилось, но потом за компанию с друзьями как-то втянулся. Все мои близкие друзья курили. И я с ними. Зимой казалось от этого теплее, летом есть повод на работах «перекурить». Так и закурил. И длилось это полтора–два года пока я не дембельнулся.
Когда вернулся домой, ситуация с сигаретами поменялась. Их надо было покупать. Одно дело, когда их у тебя «коробка» и бесплатно, совсем другое дело, когда надо идти в магазин и тратить деньги. После армии я восстановился на второй курс института, стипендия была 40 рублей. Тогда я еще не подрабатывал. Вы не подумайте, что я сильно жадный. Просто я себе задал вопрос, нафига мне на сигареты тратить деньги? Заметьте, я не задавал себе вопроса о вреде табака!!!
Бросил я в один момент и без проблем. Друзья заметили только через неделю, что я не курю. Видимо у меня не было зависимости от табака, как это бывает у других людей. Поэтому и произошло все легко. Я не мучился, не страдал. Просто бросил курить и все. Друзья к этому отнеслись «с пониманием». Ну бросил, и бросил! Никто не восхитился и не удивился. Я так думаю, что если бы я сильнее втянулся в курение (от чего это зависит не понимаю), как другие, мой анти-табачный, финансовый аргумент вряд ли бы сработал. Но как было, так было!
А теперь поговорим о тех мифах, которые живут в головах людей и мешают им бросить курить.
Миф 1. Курение спасает от стресса и успокаивает нервы. Это неверное утверждение. Никотин и другие компоненты сигареты не успокаивают нервы, а лишь «тормозят» участки нервной системы, то есть не решают проблемы. Наоборот, привыкнув к табаку, курильщик без него уже не может расслабиться.
Миф 2. Курение усиливает внимание. Действие никотина истощает энергетические возможности мозга. Сигарета становится своего рода стимулятором. При выполнении сложной работы, требующей высокой умственной нагрузки, человек начинает курить «одну-за-одной» только, чтоб не потерять концентрацию.
Миф 3. Самое вредное в сигарете – это никотин. Всем известен лозунг, что капля никотина убивает лошадь. Но, выкуривая сигарету, человек получает в среднем около одного (0,1-1,8) миллиграмма никотина. Лошадиная доза никотина должна уже после первой пачки отправить курильщика в могилу. Правда в том, что никотин не является канцерогенным веществом, а вызывает лишь привыкание к сигаретам. Гораздо вреднее для человека смолы, содержащие опасные для жизни вещества и попадающие в организм вместе с дымом.
Миф 4. «Легкие» сигареты менее вредны, чем обычные. Это неправда. Наоборот, часто куря облегченные сигареты, человек затягивается глубже и чаще, чтоб восполнить недостаток ядов, к которым организм привык. В результате получает рак дыхательной «периферии» – альвеол и малых бронхов.
Миф 5. Курение позволяет сохранить стройность фигуры. А еще раньше продавали таблетки для похудения. Люди их принимали и начинали худеть. Потом переставали принимать, но худение продолжалось. Поход к врачу выявил, что таблетки содержали яйца гельминтов. За счет этого и было снижение веса. 🙂 На самом деле, используя сигарету в качестве средства похудения, притупляя ей чувство голода, можно получить гастрит и язвенную болезнь. Это конечно не рак, но и радости мало. Да и среди курильщиков, людей с лишним весом ни чуть не меньше, чем среди тех, кто не курит.
Миф 6. Пассивное курение безопасно. Есть мнение, что это утверждение – не более, чем очередная страшилка. На самом деле, находясь в одной комнате с курильщиком, человек дышит и первичным дымом – от сигареты, и вторичным – выпущенным из легких курильщика. А вторичного дыма в несколько раз больше, и концентрация вредных веществ в нем выше. Статистика утверждает, 1% случаев заболевания раком легких непосредственно связан с пассивным курением.
Миф 7. Курени сигар и трубки безопасно. Есть мнение, что это так, потому что сигарой и трубкой не затягиваются. Действительно среди курильщиков трубок и сигар нет больных раком легких. Зато курение трубки и сигары часто приводит к раку губов и горла. Хрен редьки не слаще, сигары- лидеры по содержанию вредных смол.
Миф 8. Бросить курить очень тяжело. Не верьте! Моя история показывает, что курить можно бросить легко и не напрягаясь. 🙂 Главное найти хороший повод. В Фаберлик есть хорошее средство, помогающее бросить курить. Называется Renewal. Это биологически-активная добавка, которая вам поможет расстаться с сигаретой и подправить здоровье.
Кстати, я когда своему сыну рассказал историю про то, как я курил в семь лет, он мне ответил:
-Папа, ты что дурак? Это же вредно. Я никогда курить не буду.
А еще недавно он заявил:
— Если бы люди не пили пиво, на улице было бы гораздо грязнее!
— Не понял – говорю — где логика?
— Ну смотри – объясняет. – Если бы люди не пили пиво, меньше бы умирали. Значит людей на земле было бы больше. Значит и мусора больше!
У детей своя логика. И ведь не поспоришь!
Удачи вам!
P.S. На эту тему можно еще и видео посмотреть о том, из чего делаются сигареты.
Я пробовал курить лет в 5 и уже тогда изначально не увидел в этом никакого смысла. По-моему курить это так же глупо как иметь привычку постоянно чесать коленку или бить себя книжкой по голове. Абсурд. Всех окружающих людей отучиваю.
Я курю лишь, чтобы убить время, когда нечем заняться.
Интересная статья! Ценителям оригинальных и стильных вещей, обязательно понравится курительная трубка в виде черепа. Такая вещь не только доставит удовольствие от ритуала, но и станет прекрасным украшением интерьера.
Интересный пост