15 октября 2011      219      0

Как повысить работоспособность офисному работнику

Здравствуйте, дорогие читатели.

Этот пост для людей, которые еще пока на сделали свой выбор в пользу сетевого бизнеса с компанией Фаберлик и вынуждены каждый день ходить на работу. Часто на нелюбимую работу. Как справится с некоторыми проблемами на своем рабочем месте и повысить работоспособность и пойдет речь ниже.

Большую роль в работоспособности любого человека играет окружающая среда. К сожалению, человек так устроен, что он не может игнорировать органы своих чувств. Резкие запахи, крики, шум, мерцание света мешают сосредоточиться и усердно работать.
Правильное рабочее место
Давайте поговорим о том, как можно изолировать себя от внешних воздействий, научиться игнорировать их, чтобы работоспособность не падала, а только возрастала.

Когда вокруг все шумят и кричат, невозможно сохранять спокойствие и усердно работать. Особенно, если работа связана с подсчетами или творчеством. Мысли теряются под напором звуковой атаки. В этой ситуации есть два выхода. Первый – это купить в аптеке специальные затычки для ушей. Они помогут снизить звуковой порог и сосредоточиться. Недостаток у этого способа один – помимо криков и шума вы отрезаете себя от внешнего мира полностью. Хотя для кого-то это недостаток, а кому-то очень может помочь полная тишина.
Хорошее место на работе

Второй метод – это аудиоплеер с любимыми мелодиями. Для некоторых людей музыкальное сопровождение поможет не только справиться с внешними раздражителями, но и успокоиться, собраться с мыслями, задать ритм работе. Единственный минус – далеко не все могут решать задачи и рабочие вопросы под музыку. Да и прослушивание афирмаций во время рабочего процесса не всегда есть гут. Если ваша работа не грядки копать.

Следующая проблема, с которой вы можете столкнуться на работе – это неприятие цвета. Во-первых, вас может раздражать цвет стен, а во-вторых, мерцание света. Когда нужно максимально сосредоточиться и отдать себя всецело творческому порыву, такие световые перепады могут не только отвлекать, но и раздражать. Заграницей уже давно нашли выход из этой ситуации – стали использовать специальные ширмы, которые позволяют отгородить свое личное пространство. Но и там не все с этим делом хорошо. 🙂

Тяжелая работа

Исследования показали, что если на предприятии созданы благоприятные визуальные условия, то работоспособность повышается в среднем на 15%. Согласитесь, что цифра впечатляющая. Если вас постоянно отвлекают от рабочего процесса мерцание ламп или цвет стен, то есть смысл обратиться к начальству. В том, чтобы заменить источник цвета, перекрасить стену или сделать перегородку, он не увидит никаких серьезных проблем. Тем более, если будет знать, что от этого повыситься работоспособность персонала.

Еще один отвлекающий фактор, который чаще всего срабатывает у людей с сидячей работой – это неудобное рабочее место.Неудобное рабочее место Именно этот фактор заставляет людей бегать на частые перекуры, вставать, разминать шею, ноги.
Чтобы исключить влияния этого фактора, необходимо взяться за эту проблему самостоятельно. Не стоит ждать, пока ваш начальник решит заменить вам расшатанный стул или скрипящий стол.

Необходимо сразу же обратиться к нему с просьбой заменить мебель, которая вышла из строя или доставляет вам неудобства. Что касается порядка на своем рабочем месте, то это уже определенно ваша задача. Вы должны помнить о том, что ваше рабочее настроение напрямую зависит от порядка на вашем столе.

Если вы хотите увеличить свою работоспособность, то вы должны перестать относиться к работе, как к повинности.
Неприятная работа
Постарайтесь найти те плюсы, которые дает вам ваша профессия. Заключите сами с собой пари о том, сколько всего вы успеете за один день сделать. Старайтесь всегда побеждать. Если не получается найти плюсы, пора менять работу, а может даже стоит поменять и профессию. В статье про биорезонаныный бизнес я уже писал каким требованиям нового времени должна отвечать ваша работа или ваше Дело.

Если вас отвлекает резкий запах духов вашей коллеги или запах табака, то создать рабочий настрой тоже достаточно сложно.

Попробуйте воспользоваться различными освежителями. Вас может спасти обычный аэрозоль с ароматным запахом. Хотя конечно же стоит поговорить и с коллегой , чтобы поменяла парфюм. 🙂 Хороший выбор предлагает каталог компании Фаберлик.

Если вы хотите максимально оптимизировать свой труд, то попробуйте подумать о том, что вас отвлекает от работы. После того, как вы разберетесь в причинах «падения» рабочей активности, вы сможете найти оптимальное для себя решение.

Бизнес как инструмент развития

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярное
Пишу про:
Социальные сети

Сертифицировано Faberlic

Получайте новые статьи на почту

Введите Ваш e-mail :

© 2017 Фаберлик-информ · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru